A sclerosis multiplex (SM) egyik leggyakoribb és legkimerítőbb tünete a kipihenhetetlen fáradékonyság, amelyet gyakran félreértenek és lustaságnak tartanak. Az SM-betegek 75-90%-a tapasztalja ezt a tünetet, amely jelentősen rontja életminőségüket. A kezelésben a gyógyszerek mellett az életmódváltás, a rendszeres mozgás és a megfelelő alvás kulcsfontosságú.
Tovább Kipihenhetetlen fáradékonyság: amikor a betegség elszívja az energiátCategory: Életmód
A legdrágább „spórolás” a lakásban – mi történik, ha tavasszal nem szervizeljük a klímát?
A tavaszi klímaszerviz kihagyása nem valódi spórolás: egy elhanyagolt légkondicionáló akár 30%-kal is növelheti az energiafogyasztást, miközben a berendezés élettartama is csökkenhet. Az LG szakértője szerint a szezon előtti karbantartás nemcsak a hatékony működés, hanem az egészséges levegőminőség és a nyári meghibásodások elkerülése miatt is kulcsfontosságú.
Tovább A legdrágább „spórolás” a lakásban – mi történik, ha tavasszal nem szervizeljük a klímát?Az Instagramon a megbánás működik, a tagadás nem
A Corvinus Egyetem kutatása szerint az Instagramon a hírességek válságkezelése során a nyílt megbánás több támogatást hoz, míg a tagadás negatív reakciókat vált ki. A tanulmány 15 celeb posztjait és kommentjeit elemezte, kiemelve az őszinteség és időzítés fontosságát a közönség visszajelzéseiben.
Tovább Az Instagramon a megbánás működik, a tagadás nemVeszteségélmények és lelki támogatás a koraszülésben – felhívást tett közzé a Koraszülöttekért Országos Egyesület
A Koraszülöttekért Országos Egyesület 2026. november 17-én konferenciát szervez Budapesten a koraszülött intenzív osztályokon átélt veszteségélményekről és lelki támogatásról. Ehhez kapcsolódóan egy felhívást is közzétettek, melynek lényege, hogy bárki jelentkezhet szakmai előadásra.
Tovább Veszteségélmények és lelki támogatás a koraszülésben – felhívást tett közzé a Koraszülöttekért Országos EgyesületHogyan beszéljünk a gyerekekkel, ha rákbeteg lesz valaki a családban?
A rákbetegség diagnózisa komoly kihívást jelent a családok számára, különösen a gyerekek biztonságérzetének megőrzése terén. A Rákgyógyítás Magazin hangsúlyozza, hogy a titkolózás ártalmas lehet, és az őszinte, életkoruknak megfelelő beszélgetések segítenek a gyerekeknek megérteni a helyzetet. Emellett a lap az onkológiai kutatásokról, étrendről és az alvás fontosságáról is tájékoztat.
Tovább Hogyan beszéljünk a gyerekekkel, ha rákbeteg lesz valaki a családban?Évente több mint 2,2 millió műtét – mégis rengeteg a tévhit a mellplasztikáról
A téma a hazai szakmai közegben is egyre nagyobb figyelmet kap. A 2026. február 14-én megrendezett VI. Esztétika Expón is kiemelt kérdés volt, hogyan lehet a páciensek számára érthetőbbé és átláthatóbbá tenni a mellimplantátumokkal kapcsolatos információkat, és hogyan csökkenthető a döntési szorongás a valós adatok bemutatásával.
Tovább Évente több mint 2,2 millió műtét – mégis rengeteg a tévhit a mellplasztikárólKitolódott a gyermekvállalás ideje: harminc felett könnyebb szülőnek lenni, de nehezebb teherbe esni
Európában és Magyarországon is kitolódott az első gyermek vállalásának időpontja, az anyák átlagéletkora közel 30 év. A gazdasági nehézségek miatt sokan előbb stabil egzisztenciát teremtenek, miközben a női termékenység biológiai időablaka szűkül. Ez a kettősség komoly dilemmát jelent a családalapításban.
Tovább Kitolódott a gyermekvállalás ideje: harminc felett könnyebb szülőnek lenni, de nehezebb teherbe esniA kutyatartás új gondoskodási formát alakít ki
Egy friss magyar tanulmány szerint a kutyatartás új gondoskodási formát teremt, amely érzelmi kötődést és napi rutint biztosít, hasonlóan a szülőséghez, de annál kisebb elköteleződéssel jár. A kutyák érzelmi támaszt nyújtanak, és társas kapcsolatokat is teremtenek, miközben több szabadságot hagynak gazdáiknak.
Tovább A kutyatartás új gondoskodási formát alakít kiPénzügyi stressz és a státusorientáció növelték leginkább az ivást a közelmúlt válságidőszakában
A koronavírus-járvány nem indított el általános alkoholfogyasztási hullámot Magyarországon, de bizonyos csoportokban, például a pénzügyi stressznek kitett idősek, nők és vezetők körében nőtt az ivás. Egy magyar kutatás szerint a státuszorientáció és anyagi gondok jelentősen befolyásolták a fogyasztás növekedését a válság alatt.
Tovább Pénzügyi stressz és a státusorientáció növelték leginkább az ivást a közelmúlt válságidőszakábanMi formálja a serdülők kézügyességét?
A serdülők finommotoros képességeit egyszerre alakítja a biológiai érettség és a tapasztalat, de eltérő mértékben. Egy kutatás szerint hangszeres tapasztalat nélkül a biológiai érés dominál az összetett kézmozgásokban, míg zenetanulás esetén a gyakorlás időtartama a meghatározó tényező.
Tovább Mi formálja a serdülők kézügyességét?