tudatos mozgás Archives

Életmód

Milyen előnyei vannak a pilatesnek bármilyen életkorban?

Milyen előnyei vannak a pilatesnek bármilyen életkorban? Tartásjavítás, törzserő, mobilitás, egyensúly, testtudat és kíméletes mozgás fiatalabbaknak, felnőtteknek és idősebbeknek.

Tovább

Egészség

Internetes keresés helyett szakmai kapaszkodó: mikor lehet indokolt a gyermeklaborvizsgálat?

Vitalina June 2, 2026

A gyermeklaborvizsgálat akkor ad valódi segítséget, ha nem találgatásra, hanem orvosi konzultációra épül. A szakértők a tünetek helyes értelmezésére és célzott vizsgálatokra hívják fel a figyelmet.

Egészség

„Egy csepp se! Egyszer se!” – hólyagrákra utalhat a véres vizelet

Vitalina May 28, 2026

A hólyagrák az ötödik leggyakoribb rákfajta Európában, melynek egyik korai jele a fájdalommentes véres vizelet. Magyarországon évente mintegy 3000 új esetet diagnosztizálnak. A BClear projekt célja, hogy edukációval és szűrésekkel segítse a korai felismerést, különösen a 50 év feletti dohányzók körében.

Egészség

A depresszió nemcsak következménye, hanem oka is lehet a sokízületi gyulladásnak

Vitalina May 28, 2026

A Semmelweis Egyetem kutatói szerint a depresszió, alvászavar, elhízás és dohányzás nemcsak következményei, hanem okozói is lehetnek a nehezen kezelhető sokízületi gyulladásnak. Egy új modell segítségével időben felismerhetők és kezelhetők a panaszok valódi okai, így javítva a betegek állapotát.

Életmód

Nem a trendek érdeklik a magyarokat a nyári vásárlásnál

Vitalina June 3, 2026

A magyarok nyári vásárlását idén nem a trendek, hanem az akciók és a kedvezmények határozzák meg – derül ki az Etele Plaza kutatásából.

Életmód

A natúr árnyalatok és a vízálló padlók hódítanak a magyar otthonokban

Vitalina June 2, 2026

A magyar lakberendezési trendekben a természetes árnyalatok, a vízálló burkolatok és az otthonos kültéri terek iránt nő leginkább az érdeklődés. A DIEGO szerint a tudatos, praktikus választások kerültek előtérbe.

Életmód

Kezdődik a klímaszezon: 5+1 szempont, amit klímavásárlás előtt érdemes átgondolni

Vitalina June 1, 2026

Kezdődik a klímaszezon: 5+1 szempont, amit érdemes átgondolni klímavásárlás előtt. Teljesítmény, elhelyezés, zajszint, energiafogyasztás, funkciók, márkaháttér.