A rendszeres gyaloglás egyszerű, mégis hatékony módja az egészség megőrzésének, amely javítja a fizikai állóképességet, csökkenti a stresszt és támogatja a mentális frissességet. A mindennapi séta könnyen beépíthető a rutinba, és hosszú távon jelentős pozitív hatással van a testre és a közérzetre.
Tovább Mindig rohansz? Lassítsd le a lépteidet
A nem megfelelő szájhigiénia miatt megjelenő baktériumok szív- és érrendszeri megbetegedésekre és a magas vérnyomás előfordulására gyakorolt hatásait vizsgálta a Debreceni Egyetem kutatócsoportja a KSH adatbázisában elérhető adatok alapján. Ghanem Amr Sayed, az Egészségtudományi Kar kutatója szerint a következtetések nem csak tudományos, hanem alkalmazható népegészségügyi eredménnyel is jártak.
Tovább Rendszeres szájápolással a szívroham ellen