small plates Archives

Életmód

Nem minden fogásnak kell a saját tányérunkon maradnia

A VIBE Budapest Summer Menu a mediterrán, dél‑amerikai és ázsiai sharing kultúrára épít, sokszínű ízekkel és közös étkezési élménnyel várja a vendégeket.

Tovább

Egészség

Nem elég a hőhullám, itt a nyári légszennyezés: az ózon

Vitalina August 10, 2026

A napokban nemcsak a magas hőmérséklet visel meg minket, de Budapesten és az ország számos pontján emelkedni kezd a talajközeli ózon koncentrációjának szintje is. Miért gond ez? Hogy jöhet létre – és mit tehetünk mi? Ezeket a kérdéseket járja körül Varga Judit, a HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. levegőminőség-védelemmel foglalkozó munkatársa.

Egészség

A nyári hőség a női hormonrendszert is próbára teszi

Vitalina August 6, 2026

A tartós nyári meleg nemcsak a keringést és a szervezet hőháztartását terheli meg, hanem a női hormonrendszer működését is befolyásolhatja. A ciklus változhat, a panaszok erősödhetnek, a menopauza idején pedig fokozódhatnak a hőhullámok és az alvászavarok is. A megfelelő folyadékpótlás és életmódbeli változások segíthetnek a Semmelweis Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika szakorvosa szerint.

Egészség

A kullancsok elleni folyamatos védekezés fontosságára figyelmeztet a Nébih

Vitalina August 3, 2026

A Nébih a kullancsok elleni folyamatos védekezésre figyelmeztet, mivel az élősködők nemcsak az emberekre, hanem a háziállatokra is veszélyt jelentenek. A hivatal szerint a megelőző intézkedések következetes alkalmazása, a rendszeres átvizsgálás és a megfelelő készítmények használata kulcsfontosságú a fertőzések elkerülésében.

Életmód

A szülők többségének kihívást jelent a nyári szünet – a gyermekfelügyelet okozza a legtöbb fejtörést

Vitalina August 12, 2026

A szülőknek a nyári szünetben a gyermekfelügyelet, a programok ára és a megnövekedett képernyőidő jelenti a legnagyobb kihívást – derül ki az Etele Plaza kutatásából.

Életmód

Hét egyszerű lépés, amellyel a háztartások is hozzájárulhatnak a villamosenergia-rendszer tehermentesítéséhez

Vitalina August 11, 2026

Hét egyszerű, kényelmetlenség nélküli beállítás és használati tipp, amelyekkel a háztartások a hőhullám idején is csökkenthetik energiaigényüket és tehermentesíthetik a villamosenergia‑rendszert.

Életmód

Nem minden fogásnak kell a saját tányérunkon maradnia

Vitalina August 7, 2026

A VIBE Budapest Summer Menu a mediterrán, dél‑amerikai és ázsiai sharing kultúrára épít, sokszínű ízekkel és közös étkezési élménnyel várja a vendégeket.