Szemfáradtság monitor előtt: mit tehetsz ellene?

Egész nap monitort nézel? Nem csak a szemednek van szüksége szünetre

A rendszeres monitorhasználat szemfáradtsággal, szemszárazsággal, fejfájással és nyaki panaszokkal járhat. Megvizsgáltuk, mit mondanak a kutatások a 20–20–20 szabályról, hogyan alakítható ki kényelmesebb munkaállomás, és milyen szüneteket ír elő a magyar munkavédelmi szabályozás.

Tovább Egész nap monitort nézel? Nem csak a szemednek van szüksége szünetre
A gyakori gyerekkori hasfájás összefügghet stresszel és zaklatással

A gyakori gyerekkori hasfájás összefügghet stresszel és zaklatással

A Semmelweis Egyetem kutatói 522 magyar iskolás adatait elemezték, és azt találták, hogy a funkcionális hasi fájdalomzavarral élő serdülőknél gyakori a több testtájat érintő, tartós fájdalom. A panaszok összefügghetnek stresszel, szorongással, iskolai kirekesztéssel és zaklatással, ezért érdemes komolyan venni őket.

Tovább A gyakori gyerekkori hasfájás összefügghet stresszel és zaklatással