A rendszeres monitorhasználat szemfáradtsággal, szemszárazsággal, fejfájással és nyaki panaszokkal járhat. Megvizsgáltuk, mit mondanak a kutatások a 20–20–20 szabályról, hogyan alakítható ki kényelmesebb munkaállomás, és milyen szüneteket ír elő a magyar munkavédelmi szabályozás.
Tovább Egész nap monitort nézel? Nem csak a szemednek van szüksége szünetre